健康社交ダンス(健社ダン)
健康運動指導士と一緒に
心技体の均衡を再生し、
より豊かな生活を!
中級クラス-月曜17:30〜18:30
初心者クラス-土曜15:30〜16:30
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社交ダンスコミュニティ
社交の場で楽しく過ごせるマナー、健康、を身につけて仲間と共にダンスの技術向上を目指します。
社交ダンスレベルアップクラブ
2000円/回
土曜18:00〜21:00
(19:00〜20:00プロ講師による講習)
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社交ダンス・ワンポイントレッスン
ダンスレッスンのポイントを紹介
社交ダンスコミュニティ・
ワンポイントレッスン1
自宅でできる自主練です。 心身のリフレッシュとトレーニングに少しずつチャレンジしてみてください。 ①https://youtu.be/uXN6r8J3F9o ②https://youtu.be/vqsIyitN8gk ③ […]
健社ダン・
ワンポイントレッスン1
ただ今準備中です。
ジュニアスクール・
ワンポイントレッスン1
ただ今準備中です。
健社ダン・
ワンポイントレッスン2
ただ今準備中です。
最新情報
ジュニアスクール、健社ダン、社交ダンスコミュニティの最新情報です。
健康社交ダンスについて
健康社交ダンスは、プロの社交ダンサーで健康運動指導士でもある早瀬かおりが開催しています。退院後のリハビリ、認知症の予防が可能です。お気軽に参加ください。 こちらからお問い合わせください。
社交ダンスコミュニティ 9月メイン講習
9月メイン講習はルンバベーシック💃 プチ講習は参加者の皆さんの問題点を解決する‼️ がテーマです( ̄▽ ̄)😊 土曜日19時〜20時 国分寺ウチダダンススクール
健康社交ダンス お医者様へ
健康社交ダンスは、医師の運動療法処方箋をもとにプログラムを組むことができるパーソナル処方箋が特色です。 健康運動指導士の資格を持つダンスインストラクターがパーソナルスクリーニング(身体の状態・生活習慣の問診、健康診断、体 […]